Planos personalizados que respeitam o seu momento e o que você deseja viver.

Da menarca à menopausa, da fertilidade à estética: nutrição individualizada que entende as nuances do corpo feminino.

Nutrição Especializada para a Saúde da Mulher

Gabriela

Pitsch

Trabalho com uma nutrição que caminha junto com você, valoriza sua história e te ajuda a florescer em cada fase da vida.

Nutricionista

Minhas áreas de atuação

Fertilidade

Preparar o corpo para gestar é um cuidado que começa antes do positivo.

Ofereço acompanhamento nutricional para mulheres em fase de planejamento, com foco em equilíbrio hormonal, correção de carências e suporte para FIV.

Gestantes

Nutrição baseada em evidências para promover uma gestação saudável, com foco na saúde da mãe e do bebê.

Acompanho você na prevenção de deficiências nutricionais, ganho de peso saudável e no manejo de sintomas e riscos como anemia, diabetes gestacional e hipertensão.

Lactantes

Suporte nutricional para o período de amamentação, promovendo recuperação no pós-parto, disposição física e saúde intestinal.

Atenção especial a mães com bebês com APLV e às que desejam retomar o peso de forma gradual e segura.

Menopausa

Condutas nutricionais para auxiliar mulheres na menopausa, com foco no bem-estar, composição corporal e sintomas como alterações de humor, sono e ondas de calor.

Cuidado individualizado para promover vitalidade e qualidade de vida.

Saúde da Mulher

Cuidados que favorecem o equilíbrio hormonal, a saúde intestinal e o bem-estar emocional, de forma integrada e individualizada.

SOP | Endometriose | Candidíase | TPM

Nutrição Estética

Nutrição aplicada à beleza e bem-estar, com foco na saúde do corpo e da pele, cabelos e unhas.

Atuação em questões como acne, celulite, flacidez, lipedema, envelhecimento cutâneo e orientações nutricionais em procedimentos estéticos e pré e pós-operatório de procedimentos cirúrgicos.

Cuidar da sua saúde começa com escolhas que fazem sentido pra você.

Formatos de atendimento criados para acolher diferentes ritmos, fases e intenções.

SERVIÇOS

O1

Consulta Individual

Um encontro pontual, mas com profundidade. Com escuta atenta, técnica e acolhedora, é feita uma análise minuciosa do seu momento atual para traçar estratégias eficazes, oferecer direcionamento e construir, junto com você, um plano alimentar personalizado e viável para sua rotina.

O2

Programas de Consultas

Quando a mudança pede ritmo, estrutura e constância. O programa nutricional é para quem está pronta para sair do ciclo de tentativas, mergulhar mais fundo e criar novas rotinas. Um programa de consulta pensado para acompanhar seus ciclos, ajustar rotas e sustentar mudanças.

Como funciona a consulta

Pré-atendimento

Entre em contato para agendar seu horário conforme a disponibilidade. Antes da consulta, você recebe um questionário prévio: ele é essencial para entender seu momento, agilizar nossa conversa e tornar o atendimento mais assertivo desde o início.

Durante a consulta

Na nossa conversa inicial, vamos aprofundar suas necessidades, sintomas, rotina e histórico. A partir disso, construo um plano alimentar individualizado, que se encaixa na sua realidade e objetivos. Também avalio exames e, se necessário, oriento sobre suplementação e ajustes de estilo de vida.

O plano não termina na consulta. Ofereço suporte por WhatsApp ou e-mail, com espaço para tirar dúvidas, fazer ajustes, enviar materiais complementares e acompanhar sua evolução.

O plano de consultas também recebe formulários para monitorar sintomas e progresso ao longo do tempo. É um cuidado pensado para que você se sinta acompanhada e amparada entre uma etapa e outra.

Pós-consulta

Depoimentos

Escuta, presença e resultados reais.

Palavras de quem viveu esse cuidado de perto.

Como posso ajudar?

Se você sente que chegou o momento de priorizar seu bem-estar, clique no botão abaixo para um contato mais direto.